Sono una psicologa dell’età adulta che, nel tempo. si è specializzata in Disturbi del Sonno ed in particolare Insonnia seguendo i corsi specialistici dell’ Associazione Italiana Medicina del Sonno.
Mi occupo di screening e valutazione della qualità ed efficienza del sonno, oltre alla psicoeducazione di specifici disturbi del sonno e del trattamento Cognitivo Comportamentale dell’Insonnia (CBT-I).
Mi occupo inoltre di disturbi d’ansia e dell’umore, problematiche relazionali o connesse alla somatizzazione.
All’interno di differenti contesti (studio privato, Centro per la Famiglia, ospedale) ho potuto aiutare singoli, coppie e famiglie che attraversavano momenti di sofferenza psichica o impasse dati da ansia, depressione, traumi, somatizzazioni, difficoltà relazionali, scarsa accettazione del proprio Sè o del proprio corpo.
Presso farmacie, centri per la famiglia, e ospedali bresciani ho creato alcune serate formative al fine di sensibilizzare ai Disturbi del Sonno, tanto impattanti e presenti quanto purtroppo ancora poco valorizzati.